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始動

2018年01月09日
新年最初の練習、寒さに負けず頑張りました！有意義な練習でしたが、練習中に胴着をアタマに巻きつけられて目の前が真っ暗になってしまったり…。まだまだ未熟なので、もっと練習に励みます！

  
Posted by sakurai  at 00:37 │Comments(2)

筋トレ

2018年01月06日
今までの筋トレは、ダンベルとかマシーンを使っての筋トレがメインでしたが、最近は自重トレーニングもやってます！トレーニングを追加することで違う刺激が入っていい感じです！
何事もマンネリ化することは良くないなって感じている今日この頃でした(^∇^)  
Posted by sakurai  at 22:52 │Comments(0)

ブログタイトル変えました

2018年01月05日
ブログタイトルを変更しました _(._.)_
英語で虎の穴です！厳しい訓練を乗り越えればタイガー○スクも夢じゃないかも!?伊達○人さんの参加をお待ちしております♪  
Posted by sakurai  at 14:36 │Comments(0)

本年もよろしくお願いします

2018年01月04日
新年最初の練習は1月8日です！

練習前に、冬にもってこいの耳寄りな情報を紹介します♪寒い時期はコーンポタージュの缶が恋しくなりますが、缶の中に入っているコーンが残ってしまう事がよくあると思います…。その悩みを解決できる方法があります!!それは、飲む前に缶の飲み口の下の側面を凹ませるんです。それだけでいいんです！もし良ければ、試して下さいね♪  
Posted by sakurai  at 20:09 │Comments(0)
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